Cum să-ți întărești unghiile: ghid pentru a avea unghii sănătoase

În iun. 9, 2025

Conținut oferit de: Partener extern.

Dacă unghiile tale nu arată așa cum ți-ai dori, e timpul să iei măsuri! Din fericire, nu e nevoie să mergi la saloane de înfrumusețare sau să cheltuiești o avere. Poți învăța cum să-ți întărești unghiile chiar acasă și să începi imediat – tot ce îți trebuie este puțină răbdare, o rutină corectă și instrumente de manichiură de calitate.

Poți întări unghiile fără ajutorul specialiștilor?

Una dintre cele mai frecvente întrebări pe care și-o pun persoanele cu unghii subțiri, fragile sau exfoliate este: „Oare pot să le întăresc singură?” Răspunsul este da – dar pentru rezultate vizibile, trebuie să ții cont de câțiva pași esențiali.

În primul rând, e important să înțelegi ce a dus la slăbirea unghiilor. De cele mai multe ori, problemele apar din cauza:

purtării prelungite a gelului sau a ojei semipermanente;
îndepărtării incorecte a manichiurii;
lipsei de vitamine și minerale în alimentație;
expunerii frecvente la detergenți sau soluții agresive;
sau chiar a unor afecțiuni medicale ori a unei predispoziții genetice.

Dar indiferent de cauză, cu puțină grijă și un set bun de instrumente de manichiură, poți reda unghiilor tale forța și aspectul sănătos.

De ce sunt importante instrumentele de calitate?

Pentru că unghiile slăbite sunt mai sensibile la tăieturi incorecte, piliri agresive sau presiune excesivă. Un instrument prost ascuțit sau ruginit poate rupe, exfolia sau chiar infecta unghia ori zona cuticulei. De aceea, îți recomandăm să folosești forfecuțe, pile și instrumente de cuticule din oțel inoxidabil, preferabil produse în Germania (precum cele din Solingen), recunoscute pentru precizie și durabilitate.

Cu ajutorul unor instrumente de manichiură profesionale, vei putea face o îngrijire corectă acasă, fără riscuri și cu rezultate vizibile în timp.

Dacă unghiile tale nu arată așa cum ți-ai dori, e timpul să iei măsuri! Din fericire, nu e nevoie să mergi la saloane de înfrumusețare sau să cheltuiești o avere. Poți afla cum să-ți întărești unghiile chiar acasă și să începi imediat.

În schimb, iată ce te ajută cu adevărat:

10 metode simple pentru a-ți întări unghiile acasă

Toate metodele de mai jos pot fi alternate și combinate. Dedică doar 30 de minute pe zi și vei vedea rezultate vizibile în scurt timp.

1. Baie cu lapte și miere

Laptele este bogat în calciu și vitamine, esențiale pentru unghii puternice. Încălzește ușor 1-2 căni de lapte și adaugă o lingură de miere. Ține degetele în amestec timp de 20-30 minute.

2. Mască cu parafină

Parafina cosmetică, combinată cu ulei de măsline, ajută la hidratare și întărire. După aplicare, folosește mănuși textile și lasă amestecul să acționeze 2-3 ore.

3. Ulei de jojoba

Masează ulei de jojoba pe unghii și cuticule înainte de culcare. Lasă să acționeze peste noapte pentru un efect maxim.

4. „Bombă” de vitamine pentru unghii

Amestecă conținutul capsulelor de vitamina A și E și aplică zilnic pe unghii timp de 1-2 săptămâni. Repetă lunar pentru întreținere.

5. Baie cu gelatină

Gelatina întărește și oferă strălucire naturală unghiilor. Dizolvă 1 lingură în apă caldă, lasă să se răcească și ține unghiile 15–20 de minute.

6. Iod – simplu și eficient

Aplică iod pe unghii cu un bețișor de urechi, seara. Lasă să se usuce – culoarea galbenă va dispărea până dimineață.

7. Baie cu uleiuri naturale

Combină ulei de ricin cu ulei de măsline și înmoaie unghiile timp de 30 de minute. Această baie hrănește și stimulează creșterea.

8. Mască cu ovăz și mușețel

Amestecă fulgi de ovăz cu mușețel uscat și apă fierbinte. După ce se răcește, pasează și aplică pasta pe unghii timp de 30 de minute.

9. Mască cu brânză de vaci și ulei

Combinația de calciu din brânza de vaci și grăsimea sănătoasă din uleiul de măsline este ideală pentru unghii fragile. Aplică de 2-3 ori pe săptămână.

10. Lacuri tratament

Renunță la manichiura clasică și folosește lacuri cu efect de întărire. Acestea sigilează placa unghială și o protejează de factori externi.

Folosește o trusă de manichiură de calitate

Pe lângă tratamentele naturale, un pas esențial în îngrijirea unghiilor este folosirea unei truse de manichiură bune. Cu o trusă completă (care include forfecuțe de unghii si cuticule precise, pilă din oțel inoxidabil și pensetă), poți:

scurta și da formă unghiilor corect, fără a le agresa;
curăța zona cuticulelor cu precizie;
preveni ruperea sau exfolierea unghiei din cauza uneltelor de proastă calitate.

O trusă de unghii profesională, precum cele produse în Solingen, Germania, îți asigură o îngrijire de salon, la tine acasă. Este o investiție mică, dar care face diferența pe termen lung în aspectul și sănătatea unghiilor.

Sfaturi bonus pentru îngrijirea zilnică

Aplică cremă de mâini după fiecare spălare.
Evită produsele cu acetonă.
Usucă mâinile prin tamponare, nu frecare.

Ai grijă la instrumentele pe care le folosești – optează pentru unele din oțel inoxidabil, bine ascuțite și igienice.

Concluzie

Chiar dacă unghiile tale sunt fragile acum, ele pot redeveni puternice și sănătoase cu un minim de efort zilnic. Cu o alimentație echilibrată, tratamente naturale și o trusă de manichiură potrivită, le vei reda rapid frumusețea. Unghiile tale îți vor mulțumi!